Gesundheitswoche
Aerobic
Aerobic ist eine Art Tanz.
Der Lehrer stand vorne und hat jede Menge Wörter angesagt.
Die Kinder haben gewusst was das zeug bedeutet und
haben verschiedene Übungen gemacht.
In den Übungen musste man klatschen, grätschen, gehen usw.
Die Übungen haben Englische und Amerikanische Namen!
In dieser Gruppe waren fast nur Mädchen.
Nur ein Junge.
Die Übungen macht man zur Musik.
Diese kann langsam oder schnell sein.
(Das eine Lied war sogar mein Lieblingssong!!!)
Wenn man Aerobic machen will, muss man sportlich und ausdauernd sein.
Die Übungen werden im Takt zur Musik ausgeführt.
Mann führt die Übungen macht man mit Armen, Beinen, Kopf usw.
ENGLISCH
Ca.20 Kinder waren in der TERRA EBENE.
An der Tafel waren Blätter mit Obst und Gemüse auf ENGLISCH.
Herr Gießel und Frau Biderstädt haben
Videos gezeigt auf ENGLISCH. (Von Tom und Hulda.)
FIT AM BALL
Die Kinder besprachen sich mit Frau Boldt über
das Thema „FIT“ und beantworteten Fragen.
Dann gingen sie mit ihren Sportkleidern raus
und erwärmten sich. Als letztes spielten sie
entweder Fußball oder Zehnerfang.
(Von Markus und Sven)
Obst und Gemüse in der Werbung
Die Kinder malen Bilder gegen ungesundes Essen.
So wollen sie vermeiden das sehr
viele Kinder zu dick werden.
Dabei haben sie sehr viel Spaß.
(Von Ulrike und Emma)
Obst und Gemüse
Beim Spielen lernen sie Obst und Gemüsearten kennen.
Was ist eine Artischocke?
Oder was ist der Rhabarber, ein Obst oder ein Gemüse?
Es gibt auch Gemüsearten die man vor dem Kochen nicht essen darf.
So was lernen die Kinder!
(Von Ulrike und Emma)
Sport bei Wind und Wetter
Ca. 15 Kinder (immer zu zweit) bewegten sich bei diesem Kurs.
Es werden viele Übungen zuerst drinnen und dann draußen durchgeführt.
Die Kinder hatten offensichtlich viel Spaß dabei.
Die Lehrerin (Frau Lill) zeigte den Kindern immer
die Übungen mit einem Kind vor.
Tai Chi
Die Kinder bewegten sich sehr viel. Sie machten viele Übungen und Spiele.
Bei einem Spiel mussten sie ihre Hände aneinanderklatschen und
der eine musste versuchen den anderen umzuschubsen.
Der andere musste die Hände wegziehen und versuchen nicht umzufallen.
Bei einem anderen Spiel(Übung) lagen Matten im
Kreis und die Kinder saßen darauf.
Einer stand in der Mitte und nannte Dinge (z.B. blaue Hose)
und die Kinder die es hatten , mussten die Matte wechseln.
Einmal mussten die Kinder auch im Raum herumlaufen und
auf Kommando Sachen machen(z.B. Rücken an Rücken
zu sitzen).
Yoga
Yoga ist eine entspannte Übung.
Man muss sich sehr konzentrieren wenn man gut mitmachen will.
Es gibt viele, unterschiedlich interessante Übungen.
Die Übungen lockern auf.
Stilleübungen
(ca.15 Kinder)Die Kinder standen hintereinander.
Die hinteren haben den vordersten massiert.
Und dann haben sie ich sehe was, was du nicht siehst gespielt.
Arbeiten mit Herbst Materialien
(Ca.10 Kinder) haben aus Herbstmaterialien,
die sie vorher gesammelt haben Figuren gebastelt.
Mit Heißkleber klebten sie die Sachen (z.B. Autos) zusammen.